Wann immer wir uns im Leben übermäßig stark aufgewühlt fühlen, wird höchstwahrscheinlich ein Inneres Kind getriggert, dessen Bedürfnisse in Not geraten sind. Oft ist uns dies in der jeweiligen Situation gar nicht klar. Dann sind wir sehr traurig oder schrecklich wütend, weil der andere uns vermeintlich geärgert, oder etwas Gemeines gesagt oder getan hat. Wir sehen uns in dieser Situation als Opfer, den anderen als Täter.

 

An solch einem Punkt kann die Innere Kind Arbeit heilsam Einsatz finden. Sobald wir uns mit dem Inneren Kind beschäftigen, gelingt es uns, eine Verbindung zu einer Situation in der Kindheit herzustellen, in der wir uns nicht gesehen oder gehört gefühlt haben; und wir erkennen auch, dass der andere aus seinen eigenen (vielleicht manchmal unreflektierten) Bedürfnissen heraus gehandelt hat.

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Die gute Nachricht ist: Diese unsichtbaren Wunden können wir auch als Erwachsene noch aktiv heilen!

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Die „Heilreise des Inneren Kindes“, welche mir von Eva Nitschinger gelehrt wurde, ist ihre Weiterentwicklung des „Innere-Kinder-Rettens“ nach Gabriele Kahn.

Ich persönlich bin von dieser Methode begeistert, da sie nicht nur Situationen aus der Vergangenheit verwandelt, sondern dadurch auch spürbare Auswirkungen auf die Zukunft hat! Wenn wir die Wunden unseres Inneren Kindes heilen, gelingt uns auch der Kontakt zu unseren Mitmenschen besser und wir dürfen lernen, uns richtig wohl mit uns selbst zu fühlen.

 

Kontraindikation: Diese Arbeit setzt eine gewisse Stabilität Deinerseits voraus. Obwohl wir nicht aufdeckend arbeiten, um eine eventuelle Retraumatisierung zu vermeiden, werden wir zunächst gemeinsam Deine Ressourcen aktivieren, und gemeinsam Stabilisierungsmethoden erproben. Auf diese Weise werden wir zusammen herausfinden, ob diese Arbeit zielführend für Dich sein kann.