Wer bin ich?
... es ist eine kleine Herausforderung, zu erklären wer ich bin... und ich liebe Herausforderungen :)
Immer wieder frage ich mich „Wer ist dieses ‚Ich‘?“. Da gibt es meine Rolle als Mutter, als Lebensgefährtin, als Freundin, als Beraterin, die Lustige, die Traurige, die Optimistische, auch die Realistin... ; die, die gerne etwas Neues ausprobiert und gleichzeitig Traditionen liebt…; die, die gern gesellig und auch gern allein ist... Und wer bin ich ohne diese Rollen? Aber... das ist eine fortgeschrittene Frage nach deren Antwort ich auch noch manchmal suche :)
Ich liebe Menschen und wollte sie kennenlernen. So hat mein Leben hat mich ein wenig reisen lassen: Au-Pair Zeit in Paris, Tourismus-Studium in Leipzig mit einem längeren Aufenthalt im Indischen Ozean, dann die erste Arbeitsstelle in Luxemburg (wo ich 8 Jahre gelebt habe), verschiende "Büro-Jobs" (am liebsten im Personalbereich), Pilgerreisen auf dem spanischen Jakobsweg, auch mal Tahiti und seine Atolle im Pazifik.
So bin ich unzählbar vielen Menschen verschiedener Herkünfte und sozialer Lebenslagen begegnet, und habe ich schon früh fühlen können, dass wir alle Eins sind; dass uns alle ähnliche Themen beschäftigen. Auch, dass wir uns als Menschen oft schwertun, das scheinbar Negative anzunehmen, Gefühle wie auch Erfahrungen.
Nach einer Reihe von Sinnkrisen sowohl im beruflichen als auch im persönlichen Bereich (um es kurz zu machen: nach einer langjährigen Beziehung und Ehe begleite ich meine 3 Teenager-Kinder seit 7 Jahren großteils allein und bin ich mittlerweile in einer wunderbaren Partnerschaft auf Augenhöhe) wurde es für mich augenscheinlich: Ich will Menschen bei der Einordnung und Klärung ihrer Erfahrungen, Sorgen und Zweifel sowie auf der Suche nach ihrer Lebens-Sinn-Erfüllung unterstützen.
Denn wenn es uns gelingt, uns selbst mit all dem, was wir mitbringen, anzunehmen, unsere Erfahrungen als solche zu würdigen und unsere Gefühle und Bedürfnisse ernstzunehmen, dann wird es lebendig. Dann wird eine Situation, die wir zuvor als Krise eingestuft hätten, zu einer Gelegenheit, uns selbst zu erkennen und als ein "neuer Mensch" weiterzugehen.
Mich faszinieren die Übergänge des Lebens... aber auch das Leben als Ganzes.
Geburt und Tod... Pubertät, Mutter werden, Kinder wachsen sehen, die Wechseljahre ... älter werden... Was darf gehen, was entsteht?
Wenn ich dem Leben ins Auge schaue, ohne einen wirklichen Plan zu haben,
was jetzt kommt...
Wie geht der/die Einzelne damit um... weshalb auf diese eigene Art?
Was bewegt ihn / sie im Inneren?
Was hat das mit früheren Erfahrungen zu tun?
Und was geschieht dann?
Ich liebe die Abgründe des Nichtwissens. Fühlen, was genau hier passiert...
Damit kam auch der Impuls, die mir dazu erforderlichen Fähigkeiten anzueignen. Meine letzten besonderen Ausbildungen und Schulungen waren
die Theoretische Lehrausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie und eine Ausbildung in psychotherapeutischer Gesprächsführung und Methoden der Kurzzeit-Psychotherapie, hier mit Einflüssen aus der Gesprächstherapie und ihrem personzentrierten Ansatz von Carl Rogers und der Beratungspsychologie von Klaus Grawe, aus der Psychoanalyse, der Neurolinguistischen Therapie und der Hypnotherapie (beide Schulungen: Institut für Kommunikation und Gesundheit - Bernhard Tille, Bad Homburg & Institut für therapeutische Weiterbildung - Peter J. Winzen, Frankfurt). (2021/2022)
Parallel hat mir Eva Nitschinger in ihrer Online Akademie Traumawissen und Werkzeuge zur Ressourcenaktivierung sowie die Heilreise des Inneren Kindes vermittelt. (2022)
Trauma ist nicht nur das Durchleben und Verarbeiten schlimmer Erlebnisse - auch unsere Art, zu kommunizieren und wie wir Menschen in unserem Leben empfangen, ihnen Raum geben und sie wahrnehmen,sind ein ganz ausschlaggebender Beitrag zur Traumaverarbeitung und gar zur Heilung. Erkennen und erfahren durfte ich dies im Kurs ‚Principles of Collective Trauma Healing‘ von und mit Thomas Hübl (Inner Science), der mich zutiefst bewegt hat (2020/2021). Seitdem beschäftigt mich das Thema des Nervensystems und dessen Art, traumatische Erfahrungen (mögen sie auch manchmal unscheinbar sein) zu speichern und unser Leben zu beeinflussen. Vertiefen durfte ich diese Erkenntnisse durch die Beschäftigung mit den Arbeiten von Dr. Gabor Maté, Peter Levine und Ilan Stephani, um nur einige zu nennen.
So ist mir bewusst geworden, dass unser Körper im Rahmen der seelischen Gesundheit eine große Rolle spielt.
Du wirst in der Arbeit mit mir erleben, erspüren und erfühlen, wie ich das meine.
In den letzten 6 Jahren bin ich zudem auf eine sehr intensive und stellenweise herausfordernde Selbsterfahrungs-Reise gegangen. Das Leben ist bunt und ich will es auskosten, auch abseits der bereits ausgetretenen Pfade.
Mit Dr. Beate Latour, Ärztin, Homöopathin und Schamanin, durfte ich u. a. mit dem Medizinrad gehen und schamanische Formate kennenlernen (2022/2023). So konnte ich mich tiefer erkennen, Blockaden lösen und auch im Bezeugen von Prozessarbeit anderer Teilnehmer im Heilraum selbst tiefe Heilung erfahren. Denn wir sind alle miteinander verbunden und uns gegenseitig Spiegel.
Während meiner Teilnahme am psycho-schamanischen Intensivkurs "Ein Übergang zu Neuem Mensch-Sein" mit Gérard Peters (Institut Transcendere, Luxemburg) durfte ich weitere Ketten sprengen und lernen, dass ich meiner inneren Führung vertrauen kann (2022-2024).
Zurück zu meiner weiblichen Kraft und in eine wahre Verbindung zu meinem Schoßraum bin ich in den Kreisen von Marie-Jésus AMRITA Sandoval (Schweiz, Frankreich, Spanien) gekommen (seit 2021). Sie vereint Tantra und Schamanismus auf ganz besondere Art und Weise. Ihre Lehren und Erfahrungsräume sind für mich eine große Bereicherung auf dem Weg zu mehr Zartheit mir selbst und anderen gegenüber.
2023 /2024 gründete ich mit meiner Partnerin den Verein Innenblume und brachte ein Herzensprojekt in die Welt - ohne jedweden Vorkenntnisse im Verlagswesen, Marketing etc.
Zuletzt absolvierte ich die Ausbildungen in Paarberatung/-therapie (2025) sowie Sexualberatung/-therapie (2026) bei Jasmin Frank (Institut Therapie und Ausbildung bei Darmstadt), in denen ich mein fachliches Wissen erweitern und vertiefen als auch zahlreiche Situationen meines eigenen Weges noch einmal reflektieren konnte.
In den vergangenen Monaten habe ich mich zudem viel mit den Lehren von Brigitte Koch-Kersten und Christian Meyer beschäftigt. Ich schätze ihre vertiefende Arbeit mit dem Zulassen von Gefühlen und dem Einbeziehen des Körpers.
Das aktuelles Fazit meines Lebensweges (und das darf sich mit der Zeit weiter wandeln, denn auch ich bin auf dem Weg) ist, dass es im Leben darum geht, uns selbst zu ergründen, zu erkennen, wie wir gemeint sind und uns liebevoll anzunehmen. Mit allem, was ist. Auch mit den Facetten, die wir auf den ersten Blick an uns nicht leiden können. Das kann manchmal schmerzhaft sein, und ist zugleich lohnend und erstrebenswert. So ernten wir Selbstliebe, Souveränität, Freiheit und inneren Frieden.
Hinweis:
Meine Beratungssitzungen oder Reiki-Anwendungen ersetzen keine medizinische
oder klassische psychotherapeutische Behandlung bzw. Trauma-Therapie.